Nedostatok horčíka – ako sa s ním vysporiadať?
Horčík je dôležitý minerál, ktorý sa podieľa na mnohých fyziologických funkciách v tele. Jeho nedostatok môže viesť k rôznym zdravotným problémom, ako sú svalové kŕče, úzkosť, nespavosť, migrény a iné.…
Horčík je dôležitý minerál, ktorý sa podieľa na mnohých fyziologických funkciách v tele. Jeho nedostatok môže viesť k rôznym zdravotným problémom, ako sú svalové kŕče, úzkosť, nespavosť, migrény a iné.…